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幸せを感じるには, 腸をきれいに!?

ご存知ですか? 脳でなく、腸からセロトニンが分泌されていることを。 そして、このセロトニンは精神の安定に働くホルモンで、別名「幸せホルモン」 と言われていることを! 脳でなく腸から分泌されるって、不思議です! だから、腸… Read more »

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腸に脳がある!?

セカンドブレイン―腸にも脳がある! Michael D. Gershon (原著) アメリカの神経生理学者マイケル・D・ガーション医学博士が、腸神経系の発見に よって、「脳が身体すべてを支配するという考え方が誤っていた!… Read more »

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健康維持にとって、脳と腸の役割は?

最近腸の働きについて、また腸の機能の重要性について雑誌、テレビなどで特集を目にすることが多くなりました。 腸の機能で様々な本を執筆されている藤田紘一郎氏は「腸は第二の脳である!」「脳はバカ、腸は賢い」と述べていますが、何… Read more »