ご存知ですか?
脳でなく、腸からセロトニンが分泌されていることを。
そして、このセロトニンは精神の安定に働くホルモンで、別名「幸せホルモン」
と言われていることを!

脳でなく腸から分泌されるって、不思議です!

だから、腸内環境が悪いと常にイライラとしてしまうのです。

逆にイライラしていて、肌が汚い方は腸内環境が悪いということになりますね。

歳をとっても、きれいなピンク色の腸内環境にするには、良質の乳酸菌から。

Written by bermkain

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